Necesitamos “Tiempo para Desconectar”. Ya desde hace tiempo venimos informando de los efectos adversos de la hiperconectividad para la salud mental (véase en nuestro blog). Aquí os dejamos cinco consejos de la mano de Atresmedia en su fantástica campaña de difusión “Levanta la Cabeza”, el movimiento por un uso responsable de la tecnología.