Taller “Tiempo para desconectar”

Ayer comenzamos el Taller “Tiempo para desconectar” ofrecido por Professional Women’s Network (PWN-Madrid). En él tratamos de convertir la “desconexión” en un hábito de nuestras vidas a través de diversas prácticas que nos aportan energía y calma. También fuimos conscientes de la repercusión del Agotamiento Emocional en nuestro bienestar e intentamos reflexionar sobre nuestras propias cargas mentales.

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