Etiqueta: salud

Lo orgánico no es ni más seguro ni más nutritivo

El Director de la Agencia Europea de Seguridad Alimentaria, Bernhard Url, responde a preguntas como si deberíamos preocuparnos por el contenido de fertilizantes o productos químicos en los alimentos, o si se puede compaginar el consumo actual de carne con un trato más humanitario. Leer la entrevista al completo

Inversión en Bienestar en las empresas

Comparto con todos vosotros la entrevista que me realizaron del diario «La Voz de Avilés» el pasado 27 de Octubre, con motivo de mi participación en el XII Congreso Nacional de Ergonomía y Psicosociología, organizado por la Asociación Asturiana de Ergonomía (PREVERAS). En ella, destaco que el valor humano de este tipo de intervenciones no…
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Bienestar emocional

El Instituto Nacional de Seguridad, Salud y Bienestar en el Trabajo ha diseñado un póster técnico para la promoción del Bienestar Emocional para los empleados de las organizaciones, señalando como elementos clave, entre otros, tener una actitud positiva, motivación por lo que hacemos cada día y el cuidado en hábitos de vida saludable.

Semana Europea de la Movilidad

Desde el pasado 16 de Septiembre hasta el próximo día 22 se celebra la Semana Europea de la Movilidad, con el fin de sensibilizar a responsables políticos y ciudadanos de las ventajas que tiene para el medioambiente y la salud pública la promoción de los desplazamientos activos. España es uno de los países con más…
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Conclusion Workshop sobre Workplace

Os presento el informe que hemos elaborado desde la Comisión de Research de IFMA España, junto con la participación de diferentes perfiles profesionales especializados en Workplace, sobre Innovación en Entornos de Trabajo, donde damos respuesta a cuestiones como las claves de éxito para realizar un diseño de espacios exitoso, aspectos ergonómicos y de confort más…
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Psicobióticos: bacterias que ayudan a tu salud mental

¿Sabías que hasta el 95% de la serotonina (neurotransmisor que nos proporciona sensaciones positivas) se fabrica en el intestino? Se está abriendo una línea de investigación sobre el papel de las bacterias intestinales en las sensaciones de bienestar, ansiedad, depresión, etc. Una dieta ecológica y variada rica en productos fermentados puede prevenir ciertas alteraciones. Leer…
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Combatiendo sedentarismo: efectos a largo plazo

Un estudio llevado a cabo en la Escuela Icahn de Medicina del Hospital Mont Sinai, ha demostrado el mantenimiento de los beneficios en salud debido al uso de plataformas elevables en el trabajo: reducción de molestias en cuello, hombros y espalda, mayor niveles de concentración, energía y positividad y mejoras de la salud fuera de…
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¿Quieres brillar?

Conferencia con Saki Santorelli, ex director de la Clínica de Reducción de Estrés y del Center for Mindfulness in Medicine, Health Care, and Society de la Universidad de Massachusetts. ¿Realmente queremos únicamente huir del sufrimiento? ¿O queremos ir más allá y florecer y brillar? Yo necesito sentir que ilumino a quién está a mi alrededor……
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