Categoría: WELL

Semana Europea de la Movilidad

Desde el pasado 16 de Septiembre hasta el próximo día 22 se celebra la Semana Europea de la Movilidad, con el fin de sensibilizar a responsables políticos y ciudadanos de las ventajas que tiene para el medioambiente y la salud pública la promoción de los desplazamientos activos. España es uno de los países con más…
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Psicobióticos: bacterias que ayudan a tu salud mental

¿Sabías que hasta el 95% de la serotonina (neurotransmisor que nos proporciona sensaciones positivas) se fabrica en el intestino? Se está abriendo una línea de investigación sobre el papel de las bacterias intestinales en las sensaciones de bienestar, ansiedad, depresión, etc. Una dieta ecológica y variada rica en productos fermentados puede prevenir ciertas alteraciones. Leer…
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