Caminar quatre vegades a la setmana manté “joves” les artèries

Salut Cardiovascular i Activitat Física: la rigidesa de les artèries centrals deguda a l’envelliment és fins a 10 anys menor en les persones que practiquen activitat física almenys quatre vegades per setmana enfront de les persones sedentàries.

Llegiu-ne més

 

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

A %d blogueros les gusta esto: