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Time to disconnect

We need "time to disconnect." We have long been reporting on the adverse effects of hyperconnectivity for mental health (see in our blog). Here we leave you five tips from the hand of Atresmedia in his fantastic campaign of diffusion "raises the head", the movement for a responsible use of technology. https://compromiso.atresmedia.com/levanta-la-cabeza/buenas-practicas/cinco-pequenos-consejos-que-ayudaran-reducir-adiccion-smartphone_201901225c475bd50cf290657b02da36.html

Tiempo para desconectar

Necesitamos “Tiempo para Desconectar”. Ya desde hace tiempo venimos informando de los efectos adversos de la hiperconectividad para la salud mental (véase en nuestro blog). Aquí os dejamos cinco consejos de la mano de Atresmedia en su fantástica campaña de difusión “Levanta la Cabeza”, el movimiento por un uso responsable de la tecnología. https://compromiso.atresmedia.com/levanta-la-cabeza/buenas-practicas/cinco-pequenos-consejos-que-ayudaran-reducir-adiccion-smartphone_201901225c475bd50cf290657b02da36.html

DAYS "We are Earth, we are Ebro: journey towards Sustainability"

Preparing already eagerly my participation in the day "We are land, we are Ebro. Journey to sustainability ", to be held from 20 to 22 June in Tarragona and Tierras el Ebro. I will share knowledge at the table of "ecopsychology and reconnection Tools" together with Inmaculada Juan Franch, Rosa wants and Daniel Turón and…
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JORNADAS «Somos Tierra, somos Ebro: Viaje hacia la Sostenibilidad»

¡Preparando ya con muchas ganas mi participación en la Jornada “Somos Tierra, somos Ebro. Viaje a la Sostenibilidad”, que se celebrará del 20 al 22 de Junio en Tarragona y Tierras el Ebro. Compartiré conocimientos en la Mesa de “Ecopsicología y herramientas de reconexión” junto con Inmaculada Juan Franch, Rosa Queral y Daniel Turón y…
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XIX International ORP Congress

There are only 24 days left for the ORP Conference, Madrid 2019! With the motto "Healthy companies: The value of people in the digital age", IS-WELL will participate in the roundtable: "Circular Economy: The road to sustainability in the global Era", along with Eusebio Martínez de la Casa, Joan Miró and José Antonio Díaz. I…
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XIX Congreso Internacional ORP

¡Sólo quedan 24 días para la celebración de la ORP Conference, Madrid 2019! Con el lema “Empresas saludables: el valor de las personas en la era digital”, IS-WELL participará en la Mesa Redonda: “Economía Circular: el camino hacia la sostenibilidad en la era global”, junto con Eusebio Martínez de la Casa, Joan Miró y José…
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Mindful Gardening

Do you like practicing mindful Gardening? This way of paying attention and curiosity to the natural environment helps us to connect with ourselves and with nature. Here you have some simple keys to enjoy it: Slow down and walk the mere pleasure of walking, without having to reach a destination. Savor through your senses. Tune…
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Mindful Gardening

¿Te gusta practicar Mindful Gardening? Esta manera de prestar atención y curiosidad al entorno natural nos ayuda a conectar con nosotros mismos y con la naturaleza. Aquí tenéis unas claves sencillas para poder disfrutarlo: Baja el ritmo y pasea por el mero placer de pasear, sin tener que llegar a un destino. Saborea a través…
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Workshop "Time To disconnect"

Yesterday we started the workshop "Time to disconnect" offered by Professional Women's Network (PWN-Madrid). In it we try to turn the "disconnection" into a habit of our lives through various practices that bring us energy and calm. We were also aware of the impact of emotional exhaustion on our wellbeing and tried to reflect on…
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Taller «Tiempo para desconectar»

Ayer comenzamos el Taller «Tiempo para desconectar» ofrecido por Professional Women’s Network (PWN-Madrid). En él tratamos de convertir la «desconexión» en un hábito de nuestras vidas a través de diversas prácticas que nos aportan energía y calma. También fuimos conscientes de la repercusión del Agotamiento Emocional en nuestro bienestar e intentamos reflexionar sobre nuestras propias…
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