Mes: agosto 2018

Psychobiotics: Bacteria that help your mental health

Did you know that up to 95% of serotonin (neurotransmitter that gives us positive sensations) is manufactured in the intestine? A line of research is being opened on the role of intestinal bacteria in the sensations of well-being, anxiety, depression, etc. An ecological and varied diet rich in fermented products can prevent certain alterations. Read…
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Psicobióticos: bacterias que ayudan a tu salud mental

¿Sabías que hasta el 95% de la serotonina (neurotransmisor que nos proporciona sensaciones positivas) se fabrica en el intestino? Se está abriendo una línea de investigación sobre el papel de las bacterias intestinales en las sensaciones de bienestar, ansiedad, depresión, etc. Una dieta ecológica y variada rica en productos fermentados puede prevenir ciertas alteraciones. Leer…
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Combating sedentary lifestyle: long-term effects

A study carried out at the Icahn School of Medicine at the Mont Sinai Hospital has demonstrated the maintenance of health benefits due to the use of elevating platforms at work: reduction of discomfort in the neck, shoulders and back, higher levels of Concentration, energy and positivity and health improvements outside of jobs. Read more.

Combatiendo sedentarismo: efectos a largo plazo

Un estudio llevado a cabo en la Escuela Icahn de Medicina del Hospital Mont Sinai, ha demostrado el mantenimiento de los beneficios en salud debido al uso de plataformas elevables en el trabajo: reducción de molestias en cuello, hombros y espalda, mayor niveles de concentración, energía y positividad y mejoras de la salud fuera de…
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